Elovena Havervlokken glutenvrij
Glutenvrije jumbo haver
Ingrediënten
Glutenvrije volkoren haver.
| Voedingswaarde per 100 gram |
|
| Energie |
1557 kJ / 370 kcal |
| Vetten |
8 gram |
| - waarvan verzadigde vetzuren |
1,6 gram |
| Koolhydraten |
55 gram |
| - waarvan suikers |
1,2 gram |
| Vezels |
11 gram |
| Eiwitten |
14 gram |
| Zout |
0 gram |
| Vitamine B1 |
0,4 mg - 36% RI* |
| Magnesium |
130 mg - 35% RI* |
| IJzer |
5,1 mg - 36% RI* |
| Zink |
3,2 mg - 32% RI* |
| *RI = Referentie Inname |
|
Gebruik
Bereid met deze glutenvrije havervlokken een lekkere haverpap. Ook geschikt om toe te voegen aan een broodmix of muesli.
Havermout (4 porties): 4,5 dl Elovena Glutenvrije Jumbo Haver toevoegen aan 1 liter kokend water en 12 minuten koken met deksel op de pan.
Af en toe roeren. Afmaken met zout.
Bewaren
Bewaren op een koele, droge plaats.
Fabrikant/distributeur
Glutenvrijtotaal BV
Lijnbaan 8
2352 CK Leiderdorp
Land van herkomst
Finland
